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　　黄豆对人体有非常大的益处，能够为人体提供很多蛋白质、氨基酸，还具有抗癌降血脂的功效。不过虽然好但是和什么菜放在一起搭配也很重要，另外黄豆一些人吃了也不好，下面我们上海静安区按摩来为您介绍：

 

　　黄豆和这些食物搭配非常的不错：

 

　　1、茄子有保护血管、防止出血的作用。其所含烟酸，可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用，含有丰富的人体所需的营养素，可通气、顺肠、润燥消肿、平衡营养。

 

　　2、香菜含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有发汗、祛风解毒的功效；黄豆则含有丰富的植物蛋白质，具有健脾、宽中的功效。二者搭配煮汤，具有健脾宽中、祛风解毒的功效。常食可以增强免疫力，防病抗病，强身壮体。民间用以治疗风寒感冒、流行性感冒、发热头痛等症。

 

　　3、木耳与红枣搭配具有益气、养血、增智之功效。黑木耳营养价值很高，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁以及维生素，是一种滋补佳品，再和红枣、黄豆一同煮粥，使补益作用更加全面，老年人常吃很有好处。

 

　　4、榨菜榨菜可帮助消化，增进食欲。黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、防止血管硬化及降低胆固醇等功效，常吃可洁白皮肤及增强免疫功能，还可抗癌。

 

　　黄豆的饮食禁忌

 

　　1、猪肉食后胀肚、放屁。黄豆不宜与猪肉、猪肝、猪血同食。

 

　　2、蕨菜黄豆也不适合与蕨菜同食。

 

　　以上就是为您介绍的关于黄豆的食用方面的禁忌，大家一定要特别的注意，不要错误的进食。